 |
 |
Ingrédients
pour 4 personnes:
- 450g d’épinards Alpro® soya d’Iglo
- 4 filets de Pangasius d’Iglo
- Un céleri, une carotte, un oignon, de l’ail, poivre, sel, eau, vin blanc.
- 400g de pommes de terre
|
|
Préparation:
- Faîtes cuire un court-bouillon avec de l’eau, du vin blanc, les légumes et les épices.
- Pochez les filets de Pangasius dans le court-bouillon.
- Entre temps, faîtes cuire les pommes de terre et laissez-les refroidir.
- Après, faîtes cuire les pommes de terre dans un peu d’huile d’olive.
- Préparez les épinards comme indiqué sur l’emballage.
- Servez les épinards sur une assiette chaude, placez les filets de Pangasius au-dessus et rajoutez les pommes de terre y à côte.
- Servez le tout avec un quartier de citron.
En collaboration avec Alpro® soya
|
Poisson
Natures Iglo |
 |
Parce que seul le meilleur poisson est assez bon pour vous, Iglo part pêcher le poisson le plus frais et ne retient que les plus beaux filets. Coupées dans des filets, surgelés immédiatement après la pêche, ces portions vous apportent toutes les qualités du poisson frais. |
|