Ingrediënten
Gehakte spinazie (84%), roomsaus (16%) (water, slagroom (2%), plantaardige olie, magere melkpoeder, tarwemeel, zout, weipoeder, tapiocazetmeel, suiker, specerijen).
Bereiding
MAGNETRON
Doe de gewenste hoeveelheid in een schaal geschikt voor de magnetron.
Dek af en verwarm op vol vermogen (600W) gedurende 12 minuten.
Halverwege en na de kooktijd goed omroeren.
PAN
Doe de gewenste hoeveelheid in een kookpan.
Verwarm op een matig vuur, roer regelmatig om.
| Nutrition | Per portie (200g) |
| Energie | 118 kcal |
| Suikers | 2.6 gram |
| Vet | 6.2 gram |
| Verzadigd vet | 1.6 gram |
| Natrium | 0.7 gram |
