Ingrediënten
Aardappelpuree (39%) (aardappel, water, plantaardige olie, magere melkpoeder, eigeel, zout, peterselie, bieslook, specerijen), kaassaus (26%) (water, kaas, magere melkpoeder, plantaardige olie, tarwemeel, maïszetmeel, zout, specerijen), schelvisfilets (20%), spinaziebereiding (13%) (spinazie, water, plantaardige olie, room, maïszetmeel, magere melkpoeder, zout, peper), paneermeel, kaas.
Informatie over allergenen
Ei, melk, tarwe, vis
Bereiding
Microgolf: Laat de folie op het schaaltje en prik er enkele gaatjes in. Verwarm 10 minuten op 750W (of 8 minuten op 1000W)
Laat 2 minuten rusten
Oven: De oven 10 minuten voorverwarmen op 200°C (hete lucht 180°C). Verwijder de folie van het schaaltje en plaats in het midden van de oven. Verwarm 45 min. op 200°C (hete lucht 180°C)
| Nutrition | Per portie |
| Energie | 500 kcal |
| Suikers | 7.2 gram |
| Vet | 23 gram |
| Verzadigd vet | 9 gram |
| Natrium | 1.4 gram |
