Ingrediënten
Groentenmix (32%)(wortelen, broccoli, tomaten), saus (water, room, volle melkpoeder, vermouth, plantaardig vet, tarwemeel, maïszetmeel, uien, schaaldieren - en groentebouillon (maltodextrine, zout, gistextract, suiker, plantaardige olie, garnaal, vis, kreeftenextract, groente-extracten (prei, rode biet, selder, wortel, ui, champignon, tomaat), natuurlijk aroma, tapiocameel, citroenextract, tarwemeel, nootmuskaat), zout, specerijen), aardappelpuree (water, aardappel, volle melkpoeder, eigeel, plantaardig vet, specerijen), tropische tongfilets (19.5%).
Informatie over allergenen
Melk, tarwe, schaaldieren, vis, selder, ei
Bereiding
Microgolf: Laat de folie op het schaaltje en prik er enkele gaatjes in. Verwarm 10 minuten op 750W (of 8 minuten op 1000W)
Laat 2 minuten rusten
Oven: De oven 10 minuten voorverwarmen op 200°C (hete lucht 180°C). Verwijder de folie van het schaaltje en plaats in het midden van de oven. Verwarm 45 min. op 200°C (hete lucht 180°C)
| Nutrition | Per portie |
| Energie | 365 kcal |
| Suikers | 7.2 gram |
| Vet | 14.4 gram |
| Verzadigd vet | 4.1 gram |
| Natrium | 1.17 gram |
