Ingrediënten
Gekookte rijst 40%, groenten 36% (prei, uien, wortelen, taugé, rode en groene paprika, erwten), gegaarde kip* 12% (kipfilet, water, plantaardige olie, glucose, rijstzetmeel, zout), water, plantaardige olie, sojasauspoeder (sojabonen, tarwe, zout, maltodextrine, water), uipoeder, suiker, groentebouillon (zout, glucose, wortel, ui, prei, sjalot, tomaat, paprika, plantaardige olie), plantaardig vet, knoflookpoeder, curry, kaneel.
Informatie over allergenen
Soja, tarwe
Bereiding
In de pan of wok
Doe de inhoud van de verpakking in een pan/wok met 1 eetlepel water. Laat gedurende enkele minuten op hoog vuur opwarmen. Draai het vuur lager, en laat nog 6 à 8 minuten opwarmen. Regelmatig omroeren.
Magnetron/Microgolf
Doe de inhoud van de verpakking in een schaal geschikt voor de magnetron. Verwarm op 600W gedurende 10 à 12 minuten. Halverwege en na de kooktijd goed omroeren
| Nutrition | Per portie
|
| Energie | 632 kcal
|
| Suikers | 17 gram
|
| Vet | 22 gram
|
| Verzadigd vet | 5 gram
|
| Natrium | 1.9 gram |