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Récoltés dans la journée et surgelés dans les heures qui suivent, nos épinards conservent tout leur goût et toutes leurs vitamines. Facile à préparer au micro-ondes ou à la casserole et dans un format portionnable pratique, les épinards iglo sont un accompagnement parfait pour beaucoup de repas savoureux!
Préparation
Micro-ondes: Afin de conserver au maximum les vitamines, chauffez dès la sortie du surgélateur dans votre four à micro-ondes.Versez le contenu dans un récipient qui convient pour le four à micro-ondes et couvrez. Réchauffez à puissance maximale (750W) pendant 22 minutes, 12 minutes pour 1/2 paquet. Bien remuez à mi-cuisson et à la fin de la préparation.
Casserole: Versezle contenu dans une casserole. Réchauffez à feu doux. Mélangez régulièrement.
Instructions de conservation
Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.Ne pas recongeler après décongélation.
Instructions de sécurité
Ne pas recongeler après décongélation.
Ingrédients
Epinards hachés 84%, eau, crème (LAIT) 8%, LAIT maigre en poudre, huile de colza, farine de BLE, sel, poudre de petit LAIT, amidon de tapioca, sucre, épices.
La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes.
Information sur les allergènes
Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.
Autres informations
Informations nutritionnelles pour un adulte
Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
228
kJ
456
kJ
5
%
Energie (kcal)
55
kcal
109
kcal
5
%
Matières grasses
2,6
g
5.2
g
7
%
dont
acides gras saturés
0,7
g
1.4
g
7
%
Glucides
3,4
g
6.8
g
3
%
dont
sucres
1,7
g
3.4
g
4
%
Fibres alimentaires
1,8
g
3.6
g
Protéines
3,5
g
7.0
g
14
%
Sel
0,73
g
1,5
g
25
%
Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type
*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g) préparé au micro-ondes.
Les besoins d'un individu peuvent varier.
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