Trio de légumes à la crème 450g

Trio de légumes à la crème 450g
trio de légumes à la crème

Un délicieux mélange de carottes, choux-fleurs et brocolis avec une savoureuse sauce crème. 

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Préparation

Versez les légumes surgélés dans un récipient qui convient pour le micro-ondes et couvrez. Réchauffez à 600W pendant 11 minutes. Remuez à mi-cuisson et avant de servir.
Versez les légumes surgelés dans une casserole. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau. Chauffez à feu moyen sans couvercle. Une fois le mélange à ébullition, faites cuire pendant 5 minutes jusqu'à la consistance souhaitée.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Légumes en quantités variés (64%) (carrottes, choux-fleurs, broccolis) sauce à la crème (36%) (LAIT, eau, crème (LAIT), farine de BLE, bouillon de légumes (sel, glucose, poudre de carotte, poudre d' oignon, poudre de poireaux, huile de colza, poudre d'échalotte, anti-agglomérant dioxyde de silicium E551, poudre de tomate, poudre de paprika) amidon de riz, huile de tournesol, sel, poivre blanc,  persil)


Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.



Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
Energie Kj
230
 kJ
345
 kJ
Energie Kcal
55
 Kilocalorie
82
 Kilocalorie
Matières grasses
2,4
 g
3,6
 g
Matières grasses dont acides gras saturés
 Saturates
0,9
 g
1,3
 g
Glucides
5,5
 g
8,3
 g
Glucides dont sucres
 Sugars
3,2
 g
4,8
 g
Fibres alimentaires
1,5
 g
2,2
 g
Protéines
2,1
 g
3,1
 g
Sel
0,75
01,1
Vitamine A
572
 µg
857
 µg

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g) préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.

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  • Excellent
    21-10-2019
    Un très bon plat, facile à préparer.
    Oui, je recommande ce produit