Filet de Saumon sauce moutarde & petits légumes 450g

Filet de Saumon sauce moutarde & petits légumes 450g
Filet de Saumon sauce moutarde & petits légumes

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Un délicieux plat préparé iglo prêt en seulement 10 minutes au micro-ondes! Un filet de saumon savoureux recouvert d'une sauce à la moutarde et accompagné d'une purée de pommes de terre et de petits légumes. Le goût délicieux et la fraîcheur sont préservés de façon naturelle grâce à un processus de surgélation rapide

Préparation

 

Micro-ondes:  Laissez le film sur la barquette et percez-le à plusieurs endroits. Chauffez le produit encore surgelé pendant 10 minutes à 800W. Laissez reposer 2 minutes avant de servir.

FOUR: Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante 180°C). Enlevez le film de la barquette et placez-la dans le four à mi-hauteur. Chauffez le produit encore surgelé pendant 45 minutes (chaleur tournante: 50min).

Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.

Instructions de sécurité

N'utilisez jamais le grill de votre four avec la barquette en carton. Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés selon les appareils. Ce plat contient du poisson cru. A ne consommer qu'après cuisson complète.

Ingrédients

Purée de pommes de terre 40% [pommes de terre 30%, LAIT demi-écrémé, huile de tournesol, beurre (LAIT), jaune d'OEUF, sel, épices], sauce à la MOUTARDE à l’ancienne 26% [eau, crème (LAIT), MOUTARDE 1% (eau, graines de MOUTARDE, sel, vinaigre, sucre, acidifiant: acide citrique), échalotes, beurre (LAIT), farine de BLE, amidon de maïs, bouillon de POISSON (maltodextrine, amidon de pommes de terre, farine de BLE, poudre de POISSON, sel, arômes naturels, huile de tournesol, sirop de glucose, protéines de LAIT, extrait de vin blanc, oignons, sucre), sel, épices], saumon Atlantique (POISSON) 18%, légumes en proportion variables 14% (carottes 8%, brocoli 6%).| 

La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes.

Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédient. Peut contenir du SOJA, du CELERI, des MOLLUSQUES, et des CRUSTACES.

Autres informations

 

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes.

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
 
500
 
kJ
2237
 
kJ
27
 
%
Energie (kcal)
 
120
 
kcal
537
 
kcal
27
 
%
Matières grasses
 
7,2
 
g
32
 
g
46
 
%
dont
 
acides gras saturés
2,5
 
g
11
 
g
55
 
%
Glucides
 
7,6
 
g
34
 
g
13
 
%
dont
 
sucres
0,9
 
g
4,1
 
g
5
 
%
Fibres alimentaires
 
1,4
 
g
6,3
 
g
Protéines
 
5,5
 
g
25
 
g
50
 
%
Sel
 
0,57
 
g
2,6
 
g
43
 
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.

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