Une délicieuse Paella Valencia au poulet et aux crevettes, prête en seulement 10 minutes !
Préparation
MICRO-ONDES:
- Versez le produit encore surgelé dans un récipient convenant au four à micro-ondes.
- Couvrez-le et placez-le dans le four à micro-ondes.
- Chauffez pendant 10 minutes à 750W.
- Mélangez soigneusement à mi-cuisson et à la fin de la préparation.
- Laisser reposer 2 minutes avant de servir.
POÊLLE:
- Faites chauffez une poêle ou un wok.
- Versez-y le produit encore surgelé.
- Faites chauffer pendant 7 minutes.
- Mélangez régulièrement.
Instructions de conservation
- Conservation à domicile dans le congélateur.
- Surgelé. Ne pas recongeler après décongélation.
Instructions de sécurité
- Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés selon les appareils.
Ingrédients
Riz cuit 50% (eau, riz, sel), fruits de mer 10% (crevettes glazurées (CRUSTACES) [crevettes, sel, eau], moules glazurées (MOLLUSQUES) [moules, eau]), petits pois 7,9%, poulet cuit 7,3% (poulet, sel), eau, oignons 5,3%, huile de tournesol, olives 2,9% (olives, sel, eau), poivrons rouges 2,6%, paprika, curcuma 0,41%, bouillon de légumes (dextrose, légumes déshydratés [carottes, oignons, poireaux, échalotte], sel, poudre de tomate, paprika), poudre de tomate, épices, plantes aromatiques, sel.
La liste des ingrédients et les valeurs nutritionnelles peuvent changer. Veuillez consulter l'emballage pour obtenir les informations les plus récentes.
Information sur les allergènes
Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.
Peut contenir de la MOUTARDE.
Autres informations
Plat complet avec du riz, du poulet, des légumes, des crevettes et des moules. Surgelé. (=1 Portion)
Bien qu'un soin tout particulier ait été apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques petits os ou coquilles.
Informations nutritionnelles pour un adulte
Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
GDA
Energie (kJ)
650
kJ
2886
kJ
34
%
Énergie
(kcal)
155
kcal
688
kcal
34
%
Matières grasses
6,7
g
30
g
43
%
dont
acides gras saturés
0,9
g
4,2
g
21
%
Glucides
18
g
79
g
30
%
dont
sucres
1,2
g
5,5
g
6
%
Fibres alimentaires
1,2
g
5,2
g
Protéines
5,1
g
23,0
g
46
%
Sel
0?59
g
2,60
g
43
%
Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type
Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 450g de produit surgelé au four à micro-ondes.
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Trop bonJ'adooore :)Oui, je recommande ce produit