Fish Sticks Omega 3 : 10 pièces

Fish Sticks Omega 3 : 10 pièces

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Un repas équilibré, c'est facile avec les Fish Sticks Omega 3 d'Iglo, maintenant encore plus croustillants ! Simplement déclicieux ! 

Préparation

 

Four: Préchauffez votre four à 220°C. Disposez les Fish sticks sur une plaque dans le haut du four et faites cuire 15 à 17 minutes (chaleur tournante: 13 à 15 minutes). Retournez les à mi-cuisson.

 

Poêle: Faites dorer les Fish Sticks pendant 6 à 8 min. Retournez-les régulièrement.

 

Findus - Teglia
Friteuse: Plongez les Fish Sticks (7-9 à la fois) pendant 4 min. à 175°C.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Colin d'Alaska 65% (POISSON), chapelure (farine de BLE, eau, paprika, curcuma, sel, levure), huile de colza, farine de BLE, eau, sel, huile de POISSON, amidon de pomme de terre.


Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.



Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Autres informations

 

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes.

 

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion
Informations nutritionnelles par 100gr
GDA
Energie
 kJ
1266
 kJ
844
 kJ
Energie
 Kcal
302
 Kilocalorie
201
 Kilocalorie
15
%
Matières grasses
12
 g
8
 g
17
%
Matières grasses dont acides gras saturés
 Saturates
1,2
 g
1
 g
6
%
Glucides
27
 g
18
 g
Glucides dont sucres
 Sugars
1,8
 g
1,2
 g
2
%
Fibres alimentaires
 Dietary
1,4
 g
0,9
 g
Protéines
21
 g
14
 g
Sel
0,62
 g
0,41
 g
26
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g - 5 pièces) préparée au four. Les besoins d'un individu peuvent varier.

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