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Steamfresh : Petits pois extra-fins & carottes au thym 300g

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Steamfresh extra fijne erwtjes en wortelen met tijm / Petis pois extra-fins et carottes au thym

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Préparation

Findus - Microonde

7 min - MICRO-ONDES:

Placer le sachet vapeur avec la soudure vers le haut sur une assiette dans le micro-onde.

  • Chauffer pendant 3 minutes à 700W.
  • Bien secouer, afin de melanger les aromates.
  • Chauffer pendant un autre 4 minutes à 700W.

Ouvrir avec des ciseaux et servir.

Faites attentions, la contenu du sachet est trés chaude aprés la préparation.

Findus - Pentola

9 min - CASSEROLE:

Coupez le sachet et versez le contenu dans un petit casserole. Faites bouillir en feux haut et laisser mijoter encore 6 minutes à feux diminué.



Instructions de conservation

Conservation à domicile. Dans le congélateur.

  • (-12˚C ) 1 mois
  • (-18˚C ) jusqu'à la date de conservation indiquée

Ne pas recongeler après décongélation



Ingrédients

Petits pois (43%), carottes (42%), eau, persil, graisse végétale (palme, cocos en quantitées variables ), beurre (LAIT), bouillon de légumes (sel, dextrose, carottes, oignon, poireau, échallotte, tomate, paprika), thym, amidon de riz, sel, poivre.


Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles par 100gr GDA
Energie kJ 419 kJ 279 kJ
-
Energie Kcal 100 67
-
Matières grasses   4,2 g 2,8 g
-
Matières grasses dont acides gras saturés   2,5 g 1,7 g
-
Glucides  8,9 g 5,9 g
-
Glucides dont sucres  6,8 g 4,5 g
-
Fibres alimentaires   5,7 g 3,8 g
-
Protéines  3,9 g 2,6 g
-
Sel  0,67 g 0,45 g
-
Vitamine A  859 µg 572 µg
72 %

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g) préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier. Pour plus d'infos: www.iglo.be