Préparation
FRITEUSE*:
- Préchauffez la friteuse à 175°C.
- Remplissez votre panier à 1/3 de frites surgelées Lutosa et plongez-les avec précaution dans l'huile.
- Laissez les cuire pendant 5 minutes et demie jusqu’à obtention d’une couleur jaune doré
- Remuez bien le panier, laissez égoutter sur un papier absorbant et servez.
*Pour votre santé, il est conseillé de remplacer votre huile de cuisson après avoir fait frire 8 fois.
AIRFRYER:
- Préchauffez l’airfryer à 190°C
- Versez 300g de frites surgelées dans le panier
- Laissez les cuire pendant 13min à 190°C jusqu’à obtention d’une couleur jaune doré
- Remuez bien à mi-cuisson et avant de servir
Instructions de conservation
Conservation à domicile. Dans le congélateur.
(-12°C) 1 mois
(-18˚C) jusqu'à la date de conservation indiquée
Surgelé. Ne pas recongeler après décongélation.
Ingrédients
pommes de terre 96%
huile de tournesol
dextrose
Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.
Informations nutritionnelles pour un adulte
|
Informations nutritionnelles par portion |
Informations nutritionnelles par 100gr |
GDA |
| Energie kJ |
806
kJ |
537
kJ |
10
% |
| Energie Kcal |
192
|
128 |
10
% |
| Matières grasses |
5,6
g |
3,7
g |
8
% |
| Matières grasses dont acides gras saturés |
2,6
g |
1,7
g |
13
% |
| Glucides |
30
g |
20
g |
- |
| Glucides dont sucres |
0,5
g |
g |
0,6
% |
| Fibres alimentaires |
3,6
g |
2,4
g |
- |
| Protéines |
3,9
g |
2,6
g |
- |
| Sel |
0,08
g |
0,05
g |
1,3
% |