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Mix Maïs et Chou-fleur au persil 400g

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Mix Chou-fleur et Maïs 400g

Découvrez notre nouveau Mix Chou-fleur & Maïs  au persil. Vos légumes favoris réunis en un mélange coloré  et savoureux avec une sauce assaisonnée au persil, pour accompagner tous vos plats !

Préparation

Findus - Microonde

Micro-ondes: Versez le Mix Chou-Fleur & Maïs surgelé dans un récipient qui convient au micro-ondes et couvrez. Faites chauffer à 750W pendant 4:30minutes pour 200g et 7:30 minutes pour 400g minutes. Bien remuer à mi-cuisson et à la fin de la préparation.

Findus - Padella
A la Poêle: Versez le Mix Chou-Fleur & Maïs surgelé dans une poêle avec 2 cuillères à soupe d'eau. Faites chauffer 8 minutes à feu moyen. Remuezrégulièrement.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Légumes en proportion variable (baby carottes 33%, petits pois 32%, chou-fleur 16%, maïs 8,6%), beurre (LAIT), persil 0,9%, sel, farine de BLE,poivre, muscade.


Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.



Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles par 100gr GDA
Energie Kj  779 kJ 387 kJ -
Energie Kcal  187 93 -
Matières grasses   11 g 5.4 g -
Matières grasses dont acides gras saturés   5.7 g 2.8 g -
Glucides  14 g 7.0 g -
Glucides dont sucres  5.4 g 2.7 g -
Fibres alimentaires   5.1 g 2.6 g -
Protéines  5.5 g 2.8 g -
Sel  1.3 g 0,63 g -
Vitamine A  908 µg 454 µg 114 %

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion surgelée de 200g préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.