Paella Valencia au poulet et aux crevettes

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Paella Valencia au poulet et aux crevettes

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Préparation

Findus - Microonde

Micro-ondes: Versez le plat encore surgelé dans un récipient convenant au four à micro-ondes. Couvrez-le et placez-le dans le four à micro-ondes. Chauffez pendant 11 minutes (6 min + 5 min) à 750W. Mélangez soigneusement à mi-cuisson.

 

Findus - Padella
Poêle: Faites chauffez une poêle ou wok. Versez-y le plat encore surgelé. Faites chauffer durant 10 minutes. Mélangez régulièrement.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Riz cuit 53% (eau, riz, sel), petit pois 8%, poulet 7,5% (poulet, sel), oignons 5,5%, huile de tournesol, crevettes 5% (CRUSTACES) (crevettes, eau), moules 4,8% (WEEKDIEREN) (moules, eau), olives 3% (olives eau, sel), poivrons 2,5%, eau, épices, bouillon de légumes (sel, glucose, levure, oignon, échalote, poireau, carotte, huile de graines de CELERI), tomates en poudre, herbes.


Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Autres informations

 

Bien qu'un soin tout particulier ait été apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques petits os.

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles par 100gr GDA
Energie kJ 3029 kJ 673 kJ 36 %
Energie Kcal 725 161 36 %
Matières grasses   32 g 7,1 g 46 %
Matières grasses dont acides gras saturés   6,8 g 1,5 g 34 %
Glucides  81 g 18 g -
Glucides dont sucres  6,8 g 1,5 g 8 %
Fibres alimentaires   4,5 g 1 g -
Protéines  23,9 g 5,3 g -
Sel  3,29 g 0,7 g 55 %

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.