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Riz Doré & Légumes

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Riz Doré & Légumes

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Préparation

Findus - Microonde
Micro-ondes: Mettez les pyramides, avec le pont vert par dessus, sur une assiette dans le four à micro-ondes. Ne pas percer des trous. Chauffer a pleine puissance selon le tableau ci-dessus: 

1 sachet: 750W -> 4,5 min, 850W -> 4 min
2 sachets: 750W -> 9 min, 850W -> 8 min

Laisser reposer pour une minute, bien secouer et ouvrir, à l'aide d'un pair de ciseaux et servir. Attention, le contenu est très chaud.


Findus - Padella
Poêle: Sortez le contenu du paquet dans une poêle avec 2 cuillères d'eau. Chauffez à feu modéré, sous couvercle, jusqu'à le riz et légumes sont bien chaudes. Remuez régulièrement.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Riz cuit 50% (eau, riz, sel, curcuma), légumes 49% (petits pois 18%, carottes 17%, mais 14%), bouillon de légumes (extraits de légumes: oignon, carotte, navet, poireau, maltodextrin, sel, arôme naturel (contient du CELERI), huile de tournesol, sel.


Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles par 100gr
Energie kJ 1003 kJ 456 kJ
Energie Kcal 238 108
Matières grasses   3 g 1,4 g
Matières grasses dont acides gras saturés   0,7 g 0,3 g
Glucides  44 g 20,2 g
Glucides dont sucres  4,8 g 2,2 g
Fibres alimentaires   4,2 g 1,9 g
Protéines  6 g 2,7 g
Sel  2 g 0,9 g

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

*Apport de référence d'une portion de produit préparé pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal)