Partager
Partager ce produit

Riz & Légumes Méditerranée

{7B6E0D88-E338-4B2A-B36C-64C8A0341AC4}
Riz & Légumes Méditerranée

Achetez ici

Préparation

Findus - Microonde
Micro-ondes: Mettez les pyramides, avec le pont vert par dessus, sur une assiette dans le four à micro-ondes. Ne pas percer des trous, chauffer a pleine puissance selon le tableau ci-dessus: 

1 sachet: 750W -> 4.5 min, 850W -> 4 min

2 sachets: 750W -> 9 min, 850W -> 8 min

Laisser reposer pour une minute, bien secouer et ouvrir, à l'aide d'un pair de ciseaux et servir. Attention, le contenu est très chaud.


Findus - Padella
Poêle: Sortez le contenu du paquet dans une poêle avec 2 cuillères d'eau. Chauffez à feu modéré, sous couvercle, jusqu'a le riz et légumes sont bien chaudes. Remuez régulièrement.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Légumes 43% (courgettes, tomates, poivrons rouges, aubergines grillés (aubergines, huile de tournesol) en quantités variables), riz cuit 43% (eau, riz, sel), oignons, herbes (basilic, oregan, romarin), poudre d'oignon, huile végétal ( huile de tournesol, huile d'olives), poudre d'ail, poivre.


Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion Informations nutritionnelles par 100gr
Energie kJ 880 kJ 398 kJ
Energie Kcal 210 94
Matières grasses   4,6 g 2,1 g
Matières grasses dont acides gras saturés   0,7 g 0,3 g
Glucides  36 g 16,3 g
Glucides dont sucres  5,3 g 2,4 g
Fibres alimentaires   2,4 g 1,1 g
Protéines  4,4 g 2 g
Sel  1,9 g 0,88 g

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal).