Puis-je manger des épinards surgelés pendant ma grossesse ?

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Oui, cela ne peut pas vous faire de mal de manger des épinards surgelés pendant votre grossesse.

Les épinards sont même très bons pour les femmes enceintes. Cela est dû au fait que les épinards sont riches en fer, qui est nécessaire pour avoir suffisamment d'énergie. Le fer a pour effet que votre corps produit plus de sang, ce qui est nécessaire pour votre placenta, votre utérus et votre bébé.

 

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