Hier te koop
Het heerlijke smaak van iglo spinazie. Ideaal voor personen die lijden aan lactoseintolerentie. Past In een gezonde gevarieerde voeding.
Bereiding
bereidingswijze - Mode de préparation:
Microgolfoven - Four à micro-ondes
Kookpan - casserole
Microgolfoven:
Voor meer vitaminebehoud, bereid direct uit uw diepvries in de microgolfoven.
Doe de inhoud in een schotel geschikt voor de microgolfoven en dek af. Verwarm op maximaal vermogen (750W) gedurende 9 minuten. Halverwege en op het einde van de kooktijd goed omroeren.
Kookpot: Doe de gewenste hoeveelheid in een kookpot. Verwarm op een zacht vuurtje. Af en toe omroeren.
Bewaaradvies
In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Ingrediënten
Gehakte spinazie 80%, witte SOJAsaus 20% (Alpro® SOJAbereiding 11% (water, gepelde SOJAbonen), water, raapzaadolie, tapiocazetmeel, zout, peper, specerijen)
Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.
Informatie over allergenen
De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.
Voedingswaarde voor Volwassene
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
Energie
kJ
323
kJ
215
kJ
Energie
Kcal
78
kcal
52
kcal
Vet
5
g
3,3
g
Waarvan verzadigd
0,5
g
0,3
g
Koolhydraten
2,3
g
2
g
Waarvan Suikers
0,5
g
0,3
g
Voedingsvezels
2,7
g
1,8
g
Eiwitten
4,7
g
3,1
g
Zout
1,02
g
0,68
g
Referentie inname van een gemiddelde volwassene
*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (150g) in de microgolfoven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.