Hier te koop
Het heerlijke smaak van iglo spinazie. Ideaal voor personen die lijden aan lactoseintolerentie. Past In een gezonde gevarieerde voeding.
Bereiding
Bereidingswijze:
ontdooien is niet nodig.
MICROGOLF:
Voor meer vitaminebehoud, bereid direct uit uw diepvries in de microgolfoven. Doe de inhoud in een schotel geschikt voor de microgolfoven en dek af. Verwarm de spinazie op 750W gedurende XX minuten, of 4 minuten per 150g. Halverwege de bereidingstijd en voor gebruik goed doorroeren.
1000g - 17 minuten
450g - 9 minuten
KOOKPOT:
Doe de diepgevroren spinazie in een kookpot en verwarm op een laag vuur. Regelmatig roeren en op het einde even laten doorkoken.
Bewaaradvies
Thuis in de diepvries bewaren.
** (-12°C) 1 maand
*** (-18°C) tot vermelde houdbaarheidsdatum
Diepvries. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.
Ingrediënten
Gehakte spinazie 80%, Alpro® SOJAmelk 11% (water, gepelde SOJAbonen), water, raapzaadolie, tapiocazetmeel, zout, specerijen.
Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.
Voedingswaarde voor Volwassene
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
GDA
Energie
kJ
323
kJ
215
kJ
4
%
Energie
Kcal
88
kcal
52
kcal
4
%
Vet
5
g
3,3
g
Waarvan verzadigd
0,8
g
0,3
g
Koolhydraten
2,3
g
1,5
g
Waarvan Suikers
0,5
g
g
Voedingsvezels
2,7
g
1,8
g
Eiwitten
4,7
g
3,1
g
Zout
1,02
g
0,68
g
Referentie inname van een gemiddelde volwassene
*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (150g) in de microgolfoven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren. Voor meer info: www.iglo.be