Bereiding
Bereidingswijze:
Microgolfoven:
Pan:
Microgolfoven: Plaats de pyramides, met de groene punt naar boven, op een bord in de magnetron. Prik geen gaatjes. Verwarm op vol vermogen volgens onderstaande tabel:
1 zakje: 750W -> 4.5 min, 850W -> 4 min
2 zakjes: 750W -> 9 min, 850W -> 8 min
Laat 1 minuut rusten, schud even door elkaar, knip open en serveer. Opgepast, de inhoud is zeer heet.
Pan: Neem de inhoud uit de verpakking en schud in een pan met 2 eetlepels water. Met deksel op een zacht vuur bakken tot de rijst en groenten heet zijn. Regelmatig omroeren.
Bewaaradvies
In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
Ingrediënten
Gekookte rijst 50% (water, rijst, zout, kurkuma), groenten 49% (erwten 18%, wortelen 17%, maïs 14%), groentebouillon (groente-extracten: ui, wortel, raap, prei, maltodextrine, zout, natuurlijk aroma (bevat selder), zonnebloemolie, zout.
De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.
Informatie over allergenen
De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.
Extra informatie
Voedingswaarde voor Volwassene
Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
413
kJ
892
kJ
11
%
Energie (kcal)
98
kcal
211
kcal
11
%
Vetten
1,2
g
2,5
g
4
%
waarvan
verzadigde vetzuren
0,2
g
0,4
g
2
%
Koolhydraten
18
g
39
g
waarvan
suikers
2,5
g
5,5
g
6
%
Vezels
2,3
g
5,0
g
0
%
Eiwitten
2,6
g
5,7
g
0
%
Zout
0,92
g
2
g
33
%
Referentie inname van een gemiddelde volwassene
*Referentie inname van 1 portie bereid product van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal).
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
-
lekker als je het niet te droog maaktLekker maar opletten dat je zakjes niet te lang in de microgolf zet, anders is het wat te droog.Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbevelen