Erwten met ham 400G

Niew: Een smakelijk en hartverwarmend recept, ideaal om opnieuw te genieten van erwtjes met malse stukjes ham, uien en een lichte saus. Snel te bereiden en geschikt voor al je dagelijkse wensen.

logo nutri score

Bereiding

Bereidingswijze: Niet ontdooien voor gebruik.

Doe de gewenste hoeveelheid diepvries product in een schaal geschikt voor de microgolfoven. Voeg 2 eetlepels water toe en dek af. Verwarm gedurende 7 minuten op 700 W. Roer goed door. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.

Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een pan op hoog vuur. Doe de gewenste hoeveelheid diepvries product in de pan. Voeg 2 eetlepels water toe en dek af. Roerbak gedurende 5 minuten op hoog vuur. Af en toe roeren.

Bewaaradvies

Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Veiligheidsinstructies

Niet rauw of ontdooid eten. Bereid altijd direct uit de diepvries volgens instructies. Zorg ervoor dat het product goed gaar is. De kooktijden kunnen variëren per apparaat.

Aanvullende instructies

Nutri-score A,
Zonder smaakversterkers,
kunstmatige smaak- of kleurstoffen,
Eiwitrijk,
Vezelrijk.

Ingrediënten

Erwten 82%, gebakken ui 6,6% (ui, koolzaadolie), gekookte ham 5,8% (varkensvlees, water, zout, glucosesiroop, natuurlijke smaakstof, groentebouillon [wortel, snijbiet]), water, groentebouillon (dextrose, zout, gedroogde groenten [wortel, ui, prei, sjalot], tomatenpoeder, paprikapoeder), knoflookpoeder, aardappelzetmeel.

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.

Extra informatie

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
290
 
kJ
580
 
kJ
7
 
%
Energie (kcal)
 
69
 
kcal
138
 
kcal
7
 
%
Vetten
 
1
 
g
2
 
g
3
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
0,2
 
g
0,4
 
g
2
 
%
Koolhydraten
 
7,2
 
g
14
 
g
5
 
%
waarvan
 
suikers
4,7
 
g
9,4
 
g
10
 
%
Vezels
 
Dietary
5,1
 
g
10
 
g
Eiwitten
 
5,3
 
g
11
 
g
22
 
%
Zout
 
0,45
 
g
0,90
 
g
15
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

**Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 150 g diepvries product (1 portie) in de microgolfoven te bereiden. Deze verpakking bevat 2 porties.

Review toevoegen

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden