Fish Burgers 2 stukken

Hier te koop

De Fish Burger is een leuk alternatief voor Hamburger. Omdat je minder of geen vlees eet of gewoon omdat je het wilt en het heel goed is! Iglo Fish Burger is gemaakt met een heerlijke filet van Alaska-koolvis en broodkruimels die we kennen bij Iglo.
Gepaneerde vis is hier een specialiteit, we bieden ook een origineel en vergelikbaar recept.

We raden aan om te koppelen met zoete aardappelen  frietjes !
 

Bereiding

 

Oven: Verwarm uw oven en ovenplaat voor op 200°C (hete lucht 180°C). Leg de diepgevroren Fish Filet Burgers op een bakpapier op de bakplaat en laat in het midden van de oven bakken gedurende 30 minuten.

 

 

Pan: Verwarm een laagje plantaardige olie in uw pan. Bak de diepgevroren Fish Filet Burgers op een matig vuur gedurende 12 minuten. Regelmatig omdraaien.

Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Ingrediënten

Alaska pollakfillet (VIS) 56%, paneermeel (TARWEmeel, gist, zout, dextrose), water, TARWEmeel, raapzaadolie, TARWEzetmeel, zout, MOSTERD, kurkuma.

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.

Extra informatie

 

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

 

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie
 
(kJ)
823
 
kJ
960
 
kJ
12%
 
%
Energie
 
(kcal)
196
 
kcal
225
 
kcal
12%
 
%
Vetten
 
6,9
 
g
8,1
 
g
12%
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
0,6
 
g
0,7
 
g
4%
 
%
Koolhydraten
 
21
 
g
24
 
g
10%
 
%
waarvan
 
suikers
0,6
 
g
0,7
 
g
<1%
 
%
Vezels
 
Dietary
1
 
g
1,2
 
g
Eiwitten
 
12,3
 
g
14
 
g
28%
 
%
Zout
 
0,9
 
g
1,1
 
g
17%
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (113.5g) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.

Review toevoegen

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden