Fish Sticks Family pack

Fish Sticks Family pack

Ontdek onze Family Pack met 30 Fish Sticks! Nu nog krokranter! Heerlijk simpel!

Bereiding

Oven: Verwarm uw oven op 220°C. Plaats de Fish Sticks in een ovenschaaltje bovenaan in de oven. Verwarm gedurende 15 tot 17 minuten. Draai ze om na 8 minuten.

 

Pan: Bak de Fish Sticks gedurende 8 min. Draai ze regelmatig om. Advies: gebruik olijfolie voor een gezondere bereiding.

 

Airfryer: Leg de diepvries Fish Sticks (maximaal 8 per keer) in de airfryer en bak gedurende 12 minuten op 180°c;



Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.



Ingrediënten

Alaska koolVIS 65%, paneermeel (TARWEmeel, water, specerijen, zout, gist), raapzaadolie, TARWEmeel, water, zout, aardappelzetmeel.


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 8 porties gepaneerde Alaska pollak filet, voorgebakken. Diepvries

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
Energie
 kJ
1220
 kJ
807
 kJ
Energie
 Kcal
290
 kcal
192
 kcal
Vet
12
 g
7,7
 g
Waarvan verzadigd
0,9
 g
0,6
 g
Koolhydraten
25
 g
17
 g
Waarvan Suikers
1,4
 g
0,9
 g
Voedingsvezels
1,4
 g
0,9
 g
Eiwitten
20
 g
13,4
 g
Zout
1,58
 g
1,05
 g
Selenium
13
 µg
13
 µg
Selenium
13
 µg
59
 µg

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (120g of 4 stuks) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.