Delen
Deel dit product

15 Fish Sticks

{D87E2C27-F82D-43B2-A038-AEDD7268D6B3}

Hier te koop

Bereiding


Oven: Verwarm uw oven op 220°C. Plaats de Fish Sticks in een ovenschaaltje bovenaan in de oven. Verwarm gedurende 15 tot 17 minuten. Draai ze om na 8 minuten.

 


Pan: Bak de Fish Sticks gedurende 8 min. Draai ze regelmatig om. Advies: gebruik olijfolie voor een gezondere bereiding.

 


Friteuse: Bak de Fish Sticks (7 à 9 per keer) gedurende 4 minuten op 180°C.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Alaska koolVIS 65%, paneermeel (TARWEmeel, water, specerijen, zout, gist), raapzaadolie, TARWEmeel, water, zout, aardappelzetmeel.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie kJ 1220 kJ 807 kJ
Energie Kcal 290 kcal 192 kcal
Vet  12 g 7,7 g
Waarvan verzadigd   0,9 g 0,6 g
Koolhydraten   25 g 17 g
Waarvan Suikers  1,4 g 0,9 g
Voedingsvezels   1,4 g 0,9 g
Eiwitten  20 g 13,4 g
Zout  1,58 g 1,05 g
Selenium  13 µg 13 µg
Selenium  13 µg 59 µg

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (120g of 4 stuks) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.