Delen
Deel dit product

26 Super Crispy Fish Sticks

{D728A930-0C5B-47EA-A546-393961245F5C}
fish sticks

Bereiding


OVEN: Verwarm de oven op 220°C (heteluchtoven 200°C). Leg de diepgevroren Super Crispy Fish Sticks op een bakplaat met bakpapier in het midden van de oven. Verwarm gedurende 15 minuten. Draai ze om na 8 minuten.

PAN: Verwarm een beetje plantaardige olie in een pan. Bak de diepgevroren Super Crispy Fish Sticks gedurende 8 min. Draai ze regelmatig om.

FRITEUSE: Bak de Super Crispy Fish Sticks (maximaal 8 per keer) gedurende 4 minuten op 175°C.


Bewaaradvies

Bewaring thuis. In de diepvries. *** (-18˚C) tot aan vermelde datum ** (12°C) 1 maand Na ontdooien niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Alaska pollak (VIS)* 49%, raapzaadolie, water, paneermeel (TARWEmeel, water, gist, zout), TARWEmeel, aardappelzetmeel, maïsmeel, zout, bakpoeder (stabilisator: E450, rijsmiddel: E500, TARWEzetmeel)**, palmvet, MOSTERDpoeder, gistextract, magere MELKpoeder, natuurlijk aroma (bevat MOSTERD), knoflookpoeder.


Extra informatie

26 porties Alaska pollak filet, omhuld met een luchtig beignetdeeg, voorgebakken en diepgevroren.

* Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
** E450, E500 zijn standaard ingrediënten van bakpoeder voor een krokante en luchtigere korst.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g GDA
Energie kJ 1158 kJ 1034 kJ 14 %
Energie Kcal 277 kcal 247 kcal 14 %
Vet  16 g 14 g -
Waarvan verzadigd   1,3 g 1,2 g -
Koolhydraten   21 g 19 g -
Waarvan Suikers  0,9 g 0,8 g -
Voedingsvezels   0,8 g 0,7 g -
Eiwitten  12 g 11 g -
Zout  1,3 g 1,1 g -

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (112g) bereid in de oven. Individuele behoeften kunnen variëren. Voor meer info: www.iglo.be