Delen
[ShareButtons.ShareTextForProducts]

6 Gepaneerde Kabeljauwfilets

{4670077D-CB6E-44EC-ABD7-7D362228398A}
6 Gepaneerde Kabeljauwfilets

Hier te koop

Bereiding


Pan: Bak de diepgevroren Gepaneerde Kabeljauwfilets gedurende 5 minuten aan elke kant op een zacht vuur.

 


Oven: Bak de diepgevroren Gepaneerde Kabeljauwfilets gedurende 4 à 5 minuten op 170°C. Eeven laten uitdruipen alvorens te serveren.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Kabeljauw 81% (VIS), paneermeel (TARWEmeel, water, paprika, zout, gist), water, TARWEbloem, aardappelzetmeel, zout.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g GDA
Energie kJ 434 kJ 430 kJ 5 %
Energie Kcal 101 kcal 101 kcal 5 %
Vet  0,5 g 0,5 g -
Waarvan verzadigd   0,1 g 0,1 g -
Koolhydraten   9,2 g 9 g -
Waarvan Suikers  0,58 g 0,58 g -
Voedingsvezels   g 0,4 g -
Eiwitten  15 g 15 g -
Zout  0,34 g 0,34 g 14 %

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (100g) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.