Delen
Deel dit product

Goudgele rijst & Groenten

{A37418E2-9EB1-4898-BC31-DEAAA4B20E56}
Goudgele rijst & Groenten

Hier te koop

Bereiding


Microgolfoven: Plaats de pyramides, met de groene punt naar boven, op een bord in de magnetron. Prik geen gaatjes. Verwarm op vol vermogen volgens onderstaande tabel:  
1 zakje:  750W -> 4.5 min, 850W -> 4 min 
2 zakjes: 750W -> 9 min,  850W -> 8 min 

Laat 1 minuut rusten, schud even door elkaar, knip open en serveer. Opgepast, de inhoud is zeer heet.



Pan: Neem de inhoud uit de verpakking en schud in een pan met 2 eetlepels water. Met deksel op een zacht vuur bakken tot de rijst en groenten heet zijn. Regelmatig omroeren.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Gekookte rijst 50% (water, rijst, zout, kurkuma), groenten 49% (erwten 18%, wortelen 17%, maïs 14%), groentebouillon (groente-extracten: ui, wortel, raap, prei, maltodextrine, zout, natuurlijk aroma (bevat selder), zonnebloemolie, zout.


Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie kJ 1003 kJ 456 kJ
Energie Kcal 238 kcal 108 kcal
Vet  3 g 1,4 g
Waarvan verzadigd   0,7 g 0,3 g
Koolhydraten   44 g 20,2 g
Waarvan Suikers  4,8 g 2,2 g
Voedingsvezels   4,2 g 1,9 g
Eiwitten  6 g 2,7 g
Zout  2 g 0,9 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

*Referentie inname van 1 portie bereid product van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal).