12 Groentesticks

{EE9F6F90-BF53-4AE8-9176-204828B51453}
Groentesticks

Hier te koop

Bereiding


Oven: Verwarm de oven voor op 220°C (hete lucht 200°C). Leg de groentesticks op de bakplaat en plaats bovenaan in de oven. Bak gedurende ca. 10 à 15 minuten. Na 6 minuten omdraaien.



Pan: Bak de groentesticks gedurende ca. 6 à 8 minuten in wat plantaardige olie. Draai regelmatig om.



Fritteuse: Verwarm de frituurpan op 180°C. Bak de groentesticks (7 à 9 per keer) gedurende 3 à 4 minuten.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Groenten 42% (mais, wortelen, erwten), water, paneermeel, raapzaadolie, aardappelvlokken, TARWEmeel, aardappelzetmeel, zout, specerijen, rijstzetmeel.


Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie kJ 867 kJ 750 kJ
Energie Kcal 250 kcal 179 kcal
Vet  11 g 8 g
Waarvan verzadigd   2,2 g 0,9 g
Koolhydraten   25,8 g 23,5 g
Waarvan Suikers  3 g 2,4 g
Voedingsvezels   2,8 g 2,5 g
Eiwitten  4,3 g 3,2 g
Zout  1,1 g 0,93 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (4 sticks - 113,5g) in de oven bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.