Delen
Deel dit product

Steam Freash Italia Mix 150g

{F27145E9-8B63-4159-A1F4-BE9B8793CC59}
Italia Mix

Hier te koop

Bereiding


Microgolfoven: Leg het stoomzakje met het ventiel naar boven op een bord en verwarm volgens onderstaande tabel:      
    - 1 portie 150g: 600W 5min - 750W 4 1/2min - 850W 4min 
    - 2 porties 2x150g: 600W 9min - 750W 81/2min - 850W 8min 

1 minuutje laten rusten. Daarna goed schudden om de kruiding goed te verdelen, openknippen en serveren.



Pan: knip het stoomzakje open, en doe de inhoud met 2 eetlepels water in een kookpannetje. laat zachtjes koken gedurende ongeveer 6 minuten. Regelmatig omroeren.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Groenten in wisselende verhoudingen 80% (groene bonen, wortelen, gegrilde aubergines (aubergines, zonnebloemolie), uien, courgettes, rode paprika, tomaten), water, basilicum 2,5%, groentebouillon (zout, dextrose, ui, sjalot, prei, tomaat, paprika), zout, uipoeder, knoflookpoeder, peper.


Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie kJ 220 kJ 143 kJ
Energie Kcal 50 kcal 34 kcal
Vet  1,5 g 1 g
Waarvan verzadigd   0,2 g 0,2 g
Koolhydraten   6,1 g 4 g
Waarvan Suikers  5,4 g 3,6 g
Voedingsvezels   3 g 2 g
Eiwitten  2 g 1,3 g
Zout  0,7 g 0,49 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

[1 Portion*=] 150g prepared in the microwave provides: [%RI**]** of the reference intake of an average adult (8400kJ/2000kcal). Typical values per 100g: Energy 143kJ/34kcal