Delen
Deel dit product

Bloemkool, Worteltjes en Peultjes

{4DC2284F-840B-412D-B6BF-270A06DDD5FD}
Bloemkool, Worteltjes en Peultjes

Hier te koop

Bereiding


Microgolfoven: Leg het stoomzakje met de naad naar boven op een bord. Verwarm volgens tabel; op 600W 8 min, op 750W 7 min of op 1000W 6 min. Neem het stoomzakje uit de microgolf (opgelet: heet) en knip open. Roer de groenten goed om zodat groenten en kruiden goed worden gemengd.

 



Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Bloemkool 30%, wortelen 30%, peultjes 23%, courgettes 11%, water, plantaardige olie (kokosolie, palmolie), boter (MELK), groentenbouillon (zout, glucose, gist, ui, prei, sjallot, paprika, tomaat), rijstzetmeel, zout, peper.


Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g
Energie Kj  470 kJ 234 kJ
Energie Kcal  470 kcal 234 kcal
Vet  6,6 g 3,3 g
Waarvan verzadigd   4,2 g 2,1 g
Koolhydraten   7,6 g 3,8 g
Waarvan Suikers  6,4 g 3,2 g
Voedingsvezels   3,2 g 1,6 g
Eiwitten  4 g 2 g
Zout  1,1 g 0,5 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (150g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.