Delen
Deel dit product

Vispannetje Garnalen 450g

tag
{B2C41CBE-0EA0-4286-BEED-EABD3F57135B}
Fish Pan - Broccoli Shrimps

Hier te koop

Bereiding


Pan: Doe de inhoud van de verpakking in een pan en verwarm op een matig vuur gedurende 3 minuten. Laat sudderen op een laag vuur gedurende 9 minuten. Regelmatig omroeren.


Microgolfoven: Doe de inhoud van de verpakking in een schaal, geschikt voor de microgolfoven en dek af. Verwarm gedurende 10 minuten op 750W. Voorzichtig omroeren na 7 minuten en op het einde van de bereidingstijd.



Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.



Ingrediënten

Broccoli 35%, Alaska pollak* (VIS) 26%, garnalen 9% (garnalen (SCHAALDIEREN) 87%, water 12%, zout), water, uien, halfvolle MELK, kaasbereiding (kaas (bevat MELK) 2,6%, boter (bevat MELK), water, MELKproteïnes, weipoeder (MELK), peper, smeltzout: E331, kleurstof: beta-caroteen, stremsel), witte wijn, room (MELK) 1,3%, zonnebloemolie, TARWEmeel, groentebouillon (zout, glucose, gist, ui, wortel, prei, sjalot, paprika, tomaat), rijstzetmeel, zout, specerijen.



Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.



Extra informatie

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie Voedingswaarde per 100g GDA
Energie Kj  716 kJ 315 kJ 9 %
Energie Kcal  171 75 9 %
Vet  8,0 g 3,0 g -
Waarvan verzadigd   3,0 g 1,2 g -
Koolhydraten   6,3 g 2,8 g -
Waarvan Suikers  3,1 g 1,4 g -
Voedingsvezels   2,6 g 1,1 g -
Eiwitten  20 g 8,7 g -
Zout  1,30 g 0,59 g -

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (225g) in de pan bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.