Epinards hachés nature 450g

Epinards hachés nature 450g

Préparation

Mode de préparation: Micro-ondes (icon): Casserole (icon):
Micro-ondes: Afin de conserver au maximum les vitamines, chauffez dès la sortie du surgélateur dans votre four à micro-ondes.Versez le contenu dans un récipient qui convient pour le four à micro-ondes et couvrez. Réchauffez à puissance maximale (750W) pendant 9 minutes. Bien remuez à mi-cuisson et à la fin de la préparation.


Casserole: Versez la quantité souhaité dans une casserole. Réchauffez à feu doux. Mélangez régulièrement.


Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Epinards


Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.



Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Autres informations

Le sel vient de sodium naturellement présent.

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion
Informations nutritionnelles par 100gr
Energie Kj
137
 kJ
91
 kJ
Energie Kcal
33
 kJ
22
 kJ
Matières grasses
0,6
 g
0,4
 g
Matières grasses dont acides gras saturés
0,2
 g
0,1
 g
Glucides
0,8
 g
0,5
 g
Glucides dont sucres
0,5
 g
0,3
 g
Fibres alimentaires
3,2
 g
2,1
 g
Protéines
4,7
 g
3,1
 g
Sel
0,01
 g
0,05
 g

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

*Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g) préparé au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.