Une recette délicieuse et traditionnelle de poireaux à la crème, parfaite pour accompagner de nombreux repas. Pratique à préparer dans un bol couvert au micro-ondes ou dans une casserole. Sans additifs artificiels. Portionnable.
Préparation
Micro-ondes: Versez les poireaux surgelés dans un récipient qui convient pour le micro-ondes et couvrez. Chauffez pendant 12 minutes à 750W. Mélangez à mi-cuisson. Adaptez le temps de cuisson selon la puissance ou selon la quantité de produit.
Casserole: Versez la quantité désirée des poireaux surgelés dans une casserole. Ajoutez une cuillère d'eau, couvrez. Faites bouillir et laissez mijoter pendant 2 minutes. Mélangez régulièrement.
Instructions de conservation
Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.Ne pas recongeler après décongélation.
Ingrédients
Poireaux 70%, crème 9% (LAIT), eau, LAIT maigre, farine de BLE, huile de colza, amidon de riz, sel, sucre, bouillon de légumes (glucose, sel, carotte, oignon, poireau, échalote, tomate, poivron), noix de muscade, macis, poivre.
Information sur les allergènes
Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.
Informations nutritionnelles pour un adulte
Informations nutritionnelles par 100gr
Informations nutritionnelles par portion
Energie (kJ)
275
kJ
413
kJ
Energie (kcal)
66
kcal
99
kcal
Matières grasses
3,7
g
5,6
g
dont
acides gras saturés
0,8
g
1,2
g
Glucides
6
g
9
g
dont
sucres
2,5
g
3,8
g
Fibres alimentaires
1,3
g
1,9
g
Protéines
1,6
g
2,4
g
Sel
0,9
1,4
Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type
Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion (150g) préparée dans le micro-ondes.
Les besoins d'un individu peuvent varier.
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