Fusilli Pesto

avec potiron, haricots edamame et brocolis
Fusilli Pesto

avec potiron, haricots edamame et brocolis

Vous recherchez un repas rapide à cuisiner, équilibré et végétarien ? Découvrez notre nouveau plat préparé : Veggie Bowl fusilli au pesto et légumes ! Nos Veggie Bowls sont des repas complets végétariens remplis de légumes et légumineux frais. Ils sont idéals pour un repas sans viande ni poisson. Prêts en 7 minutes seulement au micro-ondes, mais surtout super bons ! Découvrez notre Veggie Bowl Fusilli Pesto composé de potiron, haricots edamame et brocolis. Ce plat préparé aux accents du Sud, idéal pour un régime alimentaire sans viande, ravira vos papilles et votre estomac. Notre équipe a agrémenté les célèbres pâtes au pesto, plat simple aux saveurs du Sud, d’une sélection de délicieux morceaux de légumes idéals à consommer dans le cadre d’une alimentation saine et équilibré. Le potiron, pauvre en calorie et riche bêta-carotène ainsi qu'en antioxydants, est un légume souvent négligé dans notre alimentation parce que difficile à préparer. Les haricots edamame, considérés comme un super aliment, contiennent presque 12 grammes de protéines pour 100 grammes et constituent donc une excellente alternative à la viande pour les régimes végétariens. Sans oublier les brocolis, qui, grâce aux vitamines et nutriments qu’ils contiennent, viennent remplir des apports nutritionnels cruciaux Nous n’ajoutons pas de colorants ni d’arômes artificiels. Les vitamines apportées par les légumes sont préservées de façon naturelle grâce à un processus de surgélation rapide et efficace ! Bonne dégustation !

Préparation

 

Laissez le film sur le recipient et percez-le de quelques trous.

Chauffez pendart 7 minutes à 800W.

Après cuisson, laissez reposer 2 minutes.



Instructions de conservation

Dans le congélateur, à -18°C jusqu'à la date de conservation indiquée.
Ne pas recongeler après décongélation.


Ingrédients

Pâtes cuites 28% (eau, farine de BLE dur), potiron 16%, haricots edamame (SOJA) 14%, brocoli 10%, tomates séchées 3,1%, pesto aux légumes 26% [eau, petits pois, oignons, courgettes, cheddar (LAIT), basilic, huile de tournesol, ail, amidon de maïs, sel, pignons de pin, bouillon de légumes (dextrose, sel, légumes séchés (carottes, oignons, poireaux, échalottes), tomate en poudre, paprika en poudre), LAIT écrémé,épices].



Vérifiez les ingrédients et les valeurs nutritionnelles pour des changements possibles sur l'emballage. Les allergènes sont mis en évidence dans la liste des ingrédients.



Information sur les allergènes

Les allergènes sont indiqués en lettres majuscules dans la liste des ingrédients.


Autres informations

 

Informations nutritionnelles pour un adulte

Informations nutritionnelles par portion
Informations nutritionnelles par 100gr
GDA
Energie
1620
 kJ
431
 kJ
20
%
Energie
 Kcal
385
 Kilocalorie
103
 Kilocalorie
20
%
Matières grasses
11
 g
2,9
 g
15
%
Matières grasses dont acides gras saturés
2,4
 g
0,6
 g
12
%
Glucides
48
 g
13
 g
Glucides dont sucres
8,1
 g
2,1
 g
9
%
Fibres alimentaires
 Dietary
9,2
 g
2,4
 g
Protéines
19
 g
4,9
 g
Sel
1,7
 g
0,45
 g
28
%

Apport de référence d'une portion de produit pour un adulte-type

Apport de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal) pour une portion préparée au micro-ondes. Les besoins d'un individu peuvent varier.
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