Broccoli roomsaus 450g

Broccoli roomsaus 450g

Bereiding

Bereidingswijze: Onnodig te ontdooien Microgolfoven (icon): Kookpan (icon):
Microgolfoven: Doe de diepgevroren broccoli in een microgolfschotel en dek af. Verwarm gedurende 12 min (750W). Halverwege de tijd omroeren. Pas de kooktijd aan volgens het vermogen of volgens de hoeveelheid product.


Pan: Doe de gewenste hoeveelheid in een kookpan. Voeg één eetlepel water toe en dek af. Breng aan de kook en laat 8 tot 10 minuten sudderen. Af en toe omroeren.


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Broccoli 56%, halfvolle MELK, room 6% (MELK), water, plantaardige olie (palmolie, zonnebloemolie), TARWEmeel, zout, rijstzetmeel, groentebouillon (zout, dextrose, gist, wortel, ui, prei, sjalot, paprika, tomaat), nootmuskaat, peper.


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
Energie Kj
482
 kJ
321
 kJ
Energie Kcal
116
 kcal
77
 kcal
Vet
8,3
 g
5,5
 g
Waarvan verzadigd
4,2
 g
2,8
 g
Koolhydraten
4,5
 g
3
 g
Waarvan Suikers
3,2
 g
2,1
 g
Voedingsvezels
2,1
 g
1,4
 g
Eiwitten
4,4
 g
2,9
 g
Zout
1,02
 g
0,68
 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

*Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (150g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.