Aardappelgratin met gehakt en spinazie 

Aardappelgratin met gehakt en spinazie 

Een heerlijk recept klaar in 11 min in de microgolf! Een perfecte balans van een laagje gehakt en een smaak laagje spinazie bedekt met een gegratineerde aardappelpuree. De heerlijke smaak behouden dankzij de snelle en natuurlijke bewaarmethode van diepvries!

Bereiding

 

Microgolfoven: Laat de folie op het schaaltje en prik er enkele gaatjes in. Verwarm 11 minuten op 750W. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.

 

Oven: De oven 10 minuten voorverwarmen op 200°C (hete lucht 180°C). Verwijder de folie van het schaaltje en plaats in het midden van de oven. Verwarm ca. 45 minuten op 200°C (hete lucht 180°C).


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.


Ingrediënten

Aardappelpuree 49% (gekookte aardappelen, water, zonnebloemolie, magere MELKpoeder, EIgeel, zout, peper, nootmuskaat), gehaktbereiding 33% [gehakt 13% (rundvlees 6%, varkensvlees 6%, zout, specerijen (witte peper, paprika, kardamom), dextrose, antioxidanten: natriumascorbaat, ascorbinezuur) water, uien, wortelen, SELDERIJ, zonnebloemolie, maïszetmeel, TARWEbloem, groentebouillon (zout, gistextract, aardappelzetmeel, zonnebloemolie, SELDERIJ, uien, prei, tomaten, wortelen, uipoeder, knoflookpoeder, kruiden, specerijen), peterselie, tomatenpuree, knoflook pasta, zout, peper, tijm], spinaziebereiding 18% (water, spinazie 5%, maïszetmeel, zonnebloemolie, volle MELKpoeder, room (MELK), zout, peper, nootmuskaat).


De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 

Ondanks alle zorg die wij aan dit product hebben besteed, kan het voorkomen dat er zich nog een enkel botje in het product bevindt.

 

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
Energie
 (kJ)
466
 kJ
2097
 kJ
Energie
 (kcal)
111
 kcal
500
 kcal
Vetten
6,1
 g
27
 g
waarvan
 verzadigde vetzuren
1,3
 g
5,9
 g
Koolhydraten
8,8
 g
40
 g
waarvan
 suikers
1,4
 g
6,3
 g
Vezels
 Dietary
1
 g
4,5
 g
Eiwitten
4,9
 g
22
 g
Zout
0,7
 g
3
 g

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (450g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
Wees de eerste om uw mening te geven