Visgratin Broccoli, vleugje mosterd
& crumble topping 380g

Visgratin Broccoli, vleugje mosterd
& crumble topping 380g
visgratin brocoli vleugje mosterd

Nieuw! Captain iglo's visgratin broccoli met een mosterdsaus en crumble topping. Heerlijk en simpel uit de oven of magnetron.
Bereid zoals je hem zelf zou klaarmaken.

✓ Gemaakt van de beste 100% Alaska Pollackfilet, een natuurlijke bron van Omega 3
✓ Bereid zonder toegevoegde kunstmatige smaak- of kleurstoffen
✓ Met nutriscore A

Tip! Heerlijk met rijst, quinnoa of pasta 

nutriscore A

Bereiding

Product niet ontdooien voor gebruik.
Voor het beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.

Oven:

  • Verwarm de oven voor op 210°C (zowel hetelucht als normale oven) met bakplaat er nog in.
  • Plaats de diepvries Visgratin in het schaaltje op een bakplaat en plaats in het midden van de oven.
  • Laat gedurende 40 minuten bakken in de hetelucht oven of 45 minuten voor de normale oven.
 

Microgolfoven: 

  • Plaats de diepvries Visgratin in het schaaltje op een microgolfoven bord in de microgolfoven.
  • Verwarm de Visgratin gedurende 14 minuten op 600W.
  • Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.
 


Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.



Veiligheidsinstructies

De kooktijden kunnen variëren per apparaat.

Nooit de grillstand van de oven of microgolfoven gebruiken.



Ingrediënten

Alaska pollak (VIS) 52%, broccoli 15%, volle MELK, water, uien, verse kaasbereiding 2,3% (verse kaas (MELK), magere yoghurt (MELK)), zetmeel (mais, rijst), koolzaadolie, paneermeel (TARWEbloem, gist, dextrose, zout), Edammer kaas (MELK), geconcentreerd citroensap, MOSTERD, zout, MOSTERDzaad, peterselie <0,5%, specerijen, aardappelzetmeel.


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.



Extra informatie

2 porties Alaska pollak bedekt met een mosterdsaus met broccoli en paneermeel. Diepvries.

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
GDA
Energie Kj
376
 kJ
702
 kJ
8
%
Energie Kcal
89 kcal
167 kcal 
8
%
Vet
2,9
 g
5,6
 g
8
%
Waarvan verzadigd
0,7
 g
1,4
 g
7
%
Koolhydraten
4,5
 g
8,6
 g
Waarvan Suikers
1,2
 g
2,3
 g
3
%
Voedingsvezels
0,6
 g
1,1
 g
Eiwitten
11
 g
20
 g
Zout
0,85
 g
1,6
 g
27
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

 Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 190g diepvries product in de oven te bereiden. Individuele behoeften kunnen variëren.

Een portie bevat 198 mg omega 3 (DHA + EPA).

Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
Wees de eerste om uw mening te geven