Kombinos met Tomaat en Mozzarella | 4 stuks

Captain iglo presenteert zijn heerlijke combinatie van Alaska Pollak filet met een laagje tomaat en mozzarella saus omhult in het beroemde krokante korstje.

Een goede manier om je kinderen vis te laten ontdekken.

Captain iglo's Kombinos zijn gemaakt van 100% duurzame visfilet en zonder toegevoegde kleur- of smaakstoffen.

msc logonutriscore B

Bereiding

 

OVEN:
Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Kombinos op een bakplaat bekleed met bakpapier en plaats in het midden van de oven. Laat 17 minuten bakken.

 

PAN:
Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Kombinos 10 minuten op een matig vuur tot ze goudgeel zijn. Enkele keren omdraaien.

Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Ingrediënten

Alaska koolVIS 50%, paneermeel (TARWEbloem, water, gist, zout, specerijen), koolzaadolie, TARWEbloem, volle MELK, tomaten 2,7%, mozzarella (MELK) 2,5%, water, rijstzetmeel, tomatenpuree 0,8%, magere MELKpoeder, zout, EIwitpoeder, rijstmeel, weipoeder (MELK), EIpoeder, MOSTERD (water, MOSTERDzaad, azijn, zout, specerijen), suiker, EIgeelpoeder, knoflookpoeder, harde kaas (MELK, EI), rode paprika, witte peper, basilicum, oregano.

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.

Extra informatie

 4 porties Alaska koolvis met tomaat-mozzarellasaus, gepaneerd en voorgebakken. Diepvries.

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
1073
 
kJ
1073
 
kJ
13
 
%
Energie (kcal)
 
257
 
kcal
257
 
kcal
13
 
%
Vetten
 
15
 
g
15
 
g
21
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
1,6
 
g
1,6
 
g
8
 
%
Koolhydraten
 
17
 
g
17
 
g
7
 
%
waarvan
 
suikers
1,9
 
g
1,9
 
g
2
 
%
Vezels
 
1,0
 
g
1,0
 
g
Eiwitten
 
13
 
g
13
 
g
26
 
%
Zout
 
1,1
 
g
1,1
 
g
18
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

 Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 1 diepvries Kombino (100g) in de oven te bereiden.
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
  • Blije klant
    Dit is overheerlijk!!!
    Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbevelen