Ingrédients
125
de yaourt nature
Huile de tournesol
3-4
raisins
2
miel
6
graines de tournesol
2
gousse(s) d'ail
curry
canelle
Préparation
- Réchauffez les épinards surgelés selon les instructions sur l'emballage.
- Faites rissoler les graines de tournesol dans l'huile de tournesol. Ajoutez les raisins secs et les épinards en branches et laissez cuire environ 3 minutes.
- Pressez les gousses d'ail et ajoutez-les aux épinards.
- Assaisonnez selon votre goût avec le miel, le curry et la cannelle, et servez avec le yaourt.
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