Fusilli Pesto 

Met pompoen, edamame bonen & broccoli

Fusilli Pesto 

Met pompoen, edamame bonen & broccoli

Onze Veggie Bowls zijn vegetarische maaltijden vol met verse groenten en peulvruchten. Ze zijn ideaal voor een maaltijd zonder vlees of vis. Klaar in slechts 7 minuten in de microgolf, maar vooral heerlijk! Ontdek onze Veggie Bowl Fusilli Pesto bestaande uit pompoen, edamame-bonen en broccoli. Dit gerecht met zuidelijke accenten, ideaal voor een dieet zonder vlees, zal uw smaakpapillen en uw maag aanwakkeren. Dit gerecht is een beroemde pasta met pesto met een selectie van heerlijke stukjes groenten, ideaal om te eten als onderdeel van een gezond en uitgebalanceerd dieet Pompoen, caloriearm en rijk aan bèta-caroteen en antioxidanten, is een groente die vaak over het hoofd wordt gezien omdat ze moeilijk te bereiden is. Edamame-bonen, beschouwd als een superfood, bevatten bijna 12 gram eiwit per 100 gram en zijn daarom een uitstekend alternatief voor vlees in vegetarische diëten. De broccoli mag zeker niet vergeten worden, aangezien die cruciale voedingsbijdragen leveren dankzij de vitamines en voedingstoffen. We voegen geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen toe. De vitamines geleverd door de groenten worden op natuurlijke wijze bewaard door een snel en efficiënt bevriezingsproces! Smakelijk!

Bereiding

Laat de folie op de schaal en prik er enkele gaatjes in.

Verwarm gedurende 7 minuten op 800 W.

Na bereiding 2 minuten laten staan.

 



Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.



Ingrediënten

Gekookte pasta 28% (water, durum tarwebloem), pompen 16%, edamame bonen (soja) 14%, brocoli 10%, gedoogde tomaten 3,1%, groente pestosaus 26% (water, erwten, uien, courgettes, Cheddar kaas (melk), basilicum, zonnebloemolie, knoflook, maïszetmeel, zout pijnboompitten, groentebouillon (dextrose, zout gedroogde groenten (wortelen, uien, prei, sjalotten), tomatenpoeder, paprikapoeder), magere melkpoeder, specerijen). Kan ei bevatten.



Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
GDA
Energie
 kJ
1620
 kJ
431
 kJ
20
%
Energie
 Kcal
385
 kcal
103
 kcal
20
%
Vet
11
 g
2,9
 g
15
%
Waarvan verzadigd
 Saturates
2,4
 g
0,6
 g
12
%
Koolhydraten
48
 g
13
 g
Waarvan Suikers
 Sugars
8,1
 g
2,1
 g
9
%
Voedingsvezels
 Dietary
9,2
 g
2,4
 g
Eiwitten
19
 g
4,9
 g
Zout
1,7
 g
0,45
 g
28
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (450g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
Wees de eerste om uw mening te geven