Thaise Curry 

Thaise Curry 
thaise curry

Onze Veggie Bowls zijn een nieuw assortiment complete vegetarische kant-en-klaarmaaltijden, met verse groenten en peulvruchten. Ideaal als u een maaltijd zonder vlees of vis wilt. Deze gerechten zijn snel en gemakkelijk te bereiden, maar vooral heerlijk!

Ontdek onze Veggie Bowls met Thaise Curry. Een smaakvol gerecht met basmatirijst vergezeld van kikkererwten, broccoli en zoete aardappel. Het geheel op smaak gebracht met een smakelijke currysaus, waarvan de zoete geuren van gember u doen denken aan de Aziatische keuken.

Dit bereide gerecht voorziet u van een belangrijk deel van de voedingsstoffen en vitamines die essentieel zijn om aan uw aanbevolen dagelijkse behoeften te voldoen. iglo heeft zorgvuldig verschillende groenten en essentiële voedingsstoffen geselecteerd als onderdeel van een gezond en uitgebalanceerd dieet.

Kikkererwten, arm aan calorieën en rijk aan eiwitten en mineralen, is een uitstekende peulvrucht, vooral aanbevolen voor vegetarische diëten. Broccoli, niet alleen een belangrijke bron van vitamines, voorziet ons lichaam ook van vezels, essentieel voor de goede werking van onze darmtransit. En de zoete aardappel die zetmeelrijk is met een zoete smaak rijk aan zowel bèta-caroteen als kalium.

We voegen geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen toe aan onze bereidingen. Dit diepvriesgerecht bevat weinig vet en garandeert u een natuurlijke conservering van vitamines en voedingsstoffen dankzij ons veilige en efficiënte invriesproces. Smakelijk!

Bereiding

Laat de folie op de schaal en prik er enkele gaatjes in. Verwarm gedurende 7 minuten op 800 W. Na bereiding 2 minuten laten staan.

 



Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.



Ingrediënten

Groenten en peulvruchten in wisselende verhoudingen 53% (gekookte kikkererwten 16%, broccoli 13%, zoete aardappelen 13%, rode paprika 11%), gekookte rijst 26% (basmati rijst, wilde rijst, water, zout), currysaus 21% [yoghurt (MELK, startercultuur), uien, water, room (MELK), maïszetmeel, zonnebloemolie, knoflook, gember, kokosvlees 0,6%, chilipoeder, peterselie, groentebouillon (dextrose, zout, gedroogde groenten (wortelen, uien, prei, sjalotten), tomatenpoeder, paprikapoeder), zout, specerijen, magere MELKpoeder, limoenconcentraat 0,06%].


Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.



Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.


Extra informatie

 

Ondanks alle zorg die wij aan dit product hebben besteed, kan het voorkomen dat er zich nog een enkel botje in het product bevindt.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde per 100g
GDA
Energie
 kJ
1818
 kJ
475
 kJ
22
%
Energie
 Kcal
432
 kcal
113
 kcal
22
%
Vet
10
 g
2,7
 g
14
%
Waarvan verzadigd
 Saturates
4,4
 g
1,1
 g
22
%
Koolhydraten
66
 g
17
 g
Waarvan Suikers
 Sugars
8,9
 g
2,3
 g
10
%
Voedingsvezels
 Dietary
11
 g
2,9
 g
Eiwitten
14
 g
3,7
 g
Zout
1,17
 g
0,45
 g
28
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal) voor een portie (450g) in de microgolf bereid. Individuele behoeften kunnen variëren.
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
Wees de eerste om uw mening te geven