Vis Parmentier Met Spinazie
Vis op z'n lekkerst, zo gepiept!
Een heerlijke Parmentier van vis met bladspinazie, aardappelpuree en een heerlijke velouté saus. Nutri-Score B en zonder smaakversterkers, kunstmatige smaak-en kleurstoffen.
Aardappelpuree 49% [aardappelen 38%, water, magere MELKpoeder, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem, in wisselende verhoudingen), EIgeel, zout, peper, nootmuskaat], saus 19% [water, room (MELK) 1,4%, magere MELKpoeder, tomaat, maïszetmeel, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem, in wisselende verhoudingen), sjalot, citroensap, witte wijn, knoflook, groentebouillon (zout, gistextract, aardappelzetmeel, zonnebloemolie, groentenextract (SELDERIJ, ui, tomaat, wortel), uipoeder, knoflook, specerijen), witte wijnazijn, zout, uipoeder, peper, laurier, tijm], Alaska koolvis 16% (VIS), spinazie 12%, water, magere MELKpoeder, sjalot, maïszetmeel, zout, look, peper,nootmuskaat.
- Bevat Melk
- Bevat Eieren
- Bevat Vis
- Bevat Selderij
| Per 100g | Per portie | |
|---|---|---|
| Energie (kJ)21% | 385kJ | 1730kJ |
| Energie (kcal)21% | 92kcal | 412kcal |
| Vetten23% | 3.4g | 15g |
| waarvan verzadigde vetzuren16% | 0.7g | 3.2g |
| Koolhydraten16% | 9.4g | 42g |
| waarvan suikers12% | 2.3g | 10g |
| Vezels | 1.1g | 5g |
| Eiwitten48% | 5.3g | 24g |
| Zout40% | 0.53g | 2.37g |
* *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). | ||
Voedingswaarde en referentie-inname
De waarden per portie worden verkregen door een schaal met 450g diepvries product te bereiden in de microgolfoven.
