Fish Sticks à l'Ancienne | 13 stuks

Fish Sticks à l'Ancienne | 13 stuks

Geïnspireerd door de wereld van artisanale bakkers, Captain iglo's nieuwe fish sticks à l'Ancienne: omhuld in een nieuw en robuust korstje.

  • Heerlijk met een vers slaatje, ovenbereide groenten of als finger food!
  • Het lekkerste uit de oven of airfryer

 

Bereiding

Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 220°C). Leg de diepvries Fish Sticks op een met bakpapier beklede bakplaat en bak deze boven in de oven gedurende 17 minuten of in het midden van de heteluchtoven gedurende 15 minuten. Draai de Fish Sticks na 10 minuten om.
Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Fish Sticks (maximaal 8 per keer) in de airfryer en bak gedurende 8 minuten.
Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Fish Sticks op matig vuur gedurende 8 minuten. Regelmatig omdraaien. Dep met keukenpapier alvorens op te dienen.

Bewaaradvies

In de diepvries op -18°C tot vermelde houdbaarheidsdatum.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Ingrediënten

Alaska pollak (VIS) 58%, paneermeel (TARWEbloem, zuurteregelaar: natriumhydroxide, suiker, zout, dextrose, gist, paprikapoeder), koolzaadolie, water, paneermeel (TARWEmeel, zuurteregelaar: natriumhydroxide, gist, koolzaadolie, zout), TARWEbloem, aardappelzetmeel, zout.

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.

Extra informatie

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
940
 
kJ
1053
 
kJ
12
 
%
Energie (kcal)
 
224
 
kcal
251
 
kcal
12
 
%
Vetten
 
10
 
g
11
 
g
16
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
0,8
 
g
0,9
 
g
5
 
%
Koolhydraten
 
20
 
g
22
 
g
8
 
%
waarvan
 
suikers
0,6
 
g
0,7
 
g
0
 
%
Vezels
 
1,1
 
g
1,2
 
g
0
 
%
Eiwitten
 
13
 
g
14
 
g
30
 
%
Zout
 
0,91
 
g
1,0
 
g
17
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 112 g diepvries product in de oven te bereiden.

Een portie bevat 130 mg omega 3 (DHA + EPA).

Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
  • Heerlijk
    Heerlijke old school fishsticks! Smullen tot de laatste kruimel!
    Ja, ik zou dit product aan andere consumenten aanbevelen