Vegetarische Nuggets

Hier te koop

De vegetarische nuggets van iglo Green Cuisine zijn bereid op basis van erwten- en tarwe-eiwitten, met een subtiele kruiding. Tip: Ook heerlijk als aperitief om te dippen in een barbecuesausje of mangochutney. Bron van eiwitten en vezels. Tijd voor plantaardig!

nutri-score A

Bereiding

Niet ontdooien voor gebruik.

OVEN:

  • Verwarm de oven voor op 210°C (hetelucht 190°C).
  • Leg de diepvries Vegetarische nuggets op een bakplaat met bakpapier en plaats in het midden van de oven.
  • Bak gedurende 12 minuten tot ze knapperig en goudgeel zijn.
  • Halverwege de bereidingstijd omdraaien. 

PAN

  • Verwarm een beetje plantaardige olie in een pan.
  • Eenmaal warm bak de diepvries vegetarische nuggets in de pan op middelhoog vuur gedurende 11 minuten tot ze knapperig en goudgeel zijn.
  • Draai regelmatig om. 

AIRFRYER: 

  • Verwarm de airfryer voor op 200°C. 
  • Vul het mandje met de diepvries vegetarische nuggets.
  • Bak ze gedurende 8 min tot ze knapperig en goudgeel zijn. 
  • Cooking Method

Bewaaradvies

  • Thuis in de diepvries bewaren.
  • Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
     

Veiligheidsinstructies

  • De kooktijden kunnen variëren per apparaat. 

Aanvullende instructies

  • Zorg ervoor dat het product goed gaar is.

Ingrediënten

Gerehydrateerde TARWE eiwitten 38%, paneermeel 18% (TARWEbloem, volkoren TARWEbloem, zout, gist, paprikapoeder, kurkuma), koolzaadolie, water, TARWEbloem, maïsmeel, bamboe vezel, stabilisator: methylcellulose*, tapiocazetmeel, zout, natuurlijk aroma's, knoflookpoeder, witte peper, uienpoeder. 
 

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst. Kan MELK bevatten.

Extra informatie

 

Methylcellulose is afkomstig uit plantencellen. Het zorgt voor de juiste vorm en textuur.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
1274
 
kJ
1275
 
kJ
15
 
%
Energie (kcal)
 
305
 
kcal
305
 
kcal
15
 
%
Vetten
 
16
 
g
16
 
g
23
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
1,2
 
g
1,2
 
g
6
 
%
Koolhydraten
 
25
 
g
25
 
g
10
 
%
waarvan
 
suikers
<0,5
 
g
<0,5
 
g
<1
 
%
Vezels
 
6,6
 
g
6,7
 
g
Eiwitten
 
12
 
g
12
 
g
24
 
%
Zout
 
1,0
 
g
1,0
 
g
17
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

**Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 102 g diepvries product (5 vegetarische nuggets) in de oven te bereiden. 
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
Wees de eerste om uw mening te geven