Kabeljauwfilets in Tomatensaus met Rozemarijn

verpakking kabeljauwfilet rozemarijn & tomatensaus

Captain Iglo introduceert zijn nieuwe gamma Captain's Cuisine voor degene die van een heerlijk simpel recept willen genieten. Ontdek onze kabeljauwfiletsin tomatensaus perfect op smaak gebracht met rozemarijn. Ze zijn gemaakt van de beste ingrediënten en ideaal om je etentjes tot een sensatie te maken!

  • MSC gecertificeerd
  • Nutriscore B
  • Zonder conserveermiddelen en kunstmatige smaakstoffen

nutri-score BNL MSC logo: www.msc.org/nl

Bereiding

Niet ontdooien voor gebruik.
Zorg ervoor dat het product goed gaar is.
OVEN:
Verwarm de oven voor op 190°C (hetelucht 170°C). Leg de zakjes met diepvries Kabeljauw op een bakplaat en verwarm 30 minuten in het midden van de oven. Haal de zakjes uit de oven, schud voorzichtig en knip de zijkant open. Let op, de verpakking en de inhoud kan heet zijn.
 
MICROGOLF:
Verwarm de zakjes met diepvries Kabeljauw op 800W gedurende 8 minuten (of 4,5 minuten per zakje). Haal de zakjes uit de microgolf, schud voorzichtig en knip de zijkant open. Let op, de verpakking en de inhoud kan heet zijn.

Bewaaradvies

Thuis in de diepvries bewaren.
Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.
 

Ingrediënten

Kabeljauwfilet (VIS) 83%, water, palmpitolie*, extra vergine olijfolie, tomatenvlokken, kruiden (salie, rozemarijn), zetmelen (rijst, mais), zout, natuurlijke emulgator: zonnebloemlecithine, uienpoeder, peper, VIS gelatine.

De ingrediëntenlijst en voedingswaarden kunnen veranderen, raadpleeg de verpakking voor de meest actuele informatie.

Informatie over allergenen

De allergenen staan in hoofdletters aangeduid in de ingrediëntenlijst.
Kan TARWE, MELK en MOSTERD bevatten.
 

Extra informatie

 

Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.

Voedingswaarde voor Volwassene

Voedingswaarde per 100g
Voedingswaarde per portie
%RI
Energie (kJ)
 
612
 
kJ
843
 
kJ
10
 
%
Energie (kcal)
 
147
 
kcal
202
 
kcal
10
 
%
Vetten
 
9,2
 
g
13
 
g
19
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
4,5
 
g
6,3
 
g
32
 
%
Koolhydraten
 
1
 
g
1,3
 
g
<1
 
%
waarvan
 
suikers
<0,5
 
g
0,6
 
g
<1
 
%
Vezels
 
<0,5
 
g
0,5
 
g
Eiwitten
 
15
 
g
20
 
g
40
 
%
Zout
 
0,58
 
g
0,8
 
g
13
 
%

Referentie inname van een gemiddelde volwassene

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 138g diepvries product te bereiden in de oven. Een portie bevat 161 mg omega 3 (DHA + EPA).
 
Wat onze consumenten denken
Een recensie schrijven
Uw gegevens
*
*
* Verplichte velden
Uw recensie
Het product beoordelen
*
*
* Verplichte velden
Wees de eerste om uw mening te geven