Lente Salade Met Gepaneerde Alaska Pollak
10 min bereiden / 20 min kokenOven
Mosselen & Inktvis In Tomatensaus
Proef de zee op je bord!
Voor wie graag vis eet en niet wil inboeten aan smaak. Een heerlijk gerecht met kwaliteitsmosselen en inktvis, verrijkt met een rijke tomatensaus. Zonder toevoeging van smaakstoffen of additieven, om u alle rijkdom en goedheid van de zee te geven. Nieuw Met visbouillon Klaar in 8 minuten Glutenvrij
Mosselen ASC met en zonder schelp 29% (WEEKDIEREN), water, inktvis MSC 8% (WEEKDIEREN), VISbouillon MSC (water, VIS, garnalen (SCHAALDIEREN), uien, wortelen, SELDERIJ), tomaten 7,5%, tomatenpuree 7,3%, zonnebloemolie, aardappelzetmeel, knoflook, ansjoVIS pasta MSC (ansjoVIS, zout, zonnebloemolie), uien, wortelen, SELDERIJ, extra vierge olijfolie, plantaardige zonnebloemolie, peterselie, zout, witte wijn,suiker, laurier.
- Bevat Vis
- Bevat Schaaldieren
- Bevat Selderij
- Bevat Weekdieren
| Per 100g | Per portie | |
|---|---|---|
| Energie (kJ)28% | 380kJ | 2348kJ |
| Energie (kcal)28% | 91kcal | 561kcal |
| Vetten31% | 5.6g | 22g |
| waarvan verzadigde vetzuren18% | 0.9g | 3.5g |
| Koolhydraten25% | 3.7g | 66g |
| waarvan suikers (tot) | 0.8g | 2.7g |
| Vezels (tot) | 0.5g | 5g |
| Eiwitten42% | 6.3g | 21g |
| Zout43% | 0.91g | 2.6g |
* *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal). | ||
Voedingswaarde en referentie-inname
Deze verpakking bevat 2 porties. De waarden per portie worden doorlopen door 1 portie in de pan te bereiden: 80g droge pasta, gemengd en gemengd met 200g Iglo Zeevruchtenmix en 1 eetlepel plantaardige olie.
Recepten
Gepaneerde Vis Met Kleurrijke Groentenoedels En Geroosterde Aardappelen
5 min bereiden / 20 min kokenOven
Tomaat & Mozzarella Visgratin Met Gebakken Groenten
10 min bereiden / 40 min kokenOven
Buddha Bowl Met Gepaneerde Kabeljauw Suprême, Broccoli & Sinaasappelvinaigrette
30 min bereiden / 30 min kokenOven
Fish Sticks À L'Ancienne Met Frisse Saus Tussen Een Broodje
15 min bereiden / 20 min kokenOven
Visgratin Spinazie Met Penne En Erwten
5 min bereiden / 40 min kokenOven
