Tartinade De Pois Verts À La Menthe


Un délicieux mélange de légumes, coupés en gros morceaux, accompagné d'une sauce coco curry douce. Une recette originale iglo préparée avec du brocoli, des carottes mais également des mini-maïs et des pois mange-tout. Source de vitamines, de protéines et de fibres. Préparé sans ajout d'arômes ou de colorants artificiels.
Légumes en proportions variables 72% (brocoli 20%, carotte 16%, mini maïs 12%, pois mange-tout 12%, châtaigne d'eau), eau, lait de coco en poudre 5,0% [lait de coco en poudre, épaississant: maltodextrine de maïs, émulsifiant: caséinate de sodium (LAIT)], oignon, pâte de curry 1,7% (échalotes, épices, sel, racine de Galanga, eau, piment, citronnelle, ail, tamarin, feuille de combava), pâte de piment (piment, sel, conservateurs: acide acétique et benzoate de sodium), piment rouge, huile de colza, amidon de riz, ail, bouillon de légumes (sel, amidon de pomme de terre, légumes en poudre (oignon, panais, carotte) , huile de colza, extrait de livèche, extrait de poireau, livèche, curcuma), cumin, amidon de maïs, sel, menthe.
| Pour 100 g | Par portion | |
|---|---|---|
| Energie (kJ)7% | 308kJ | 621kJ |
| Energie (kcal)7% | 74kcal | 149kcal |
| Matières grasses12% | 4.2g | 8.4g |
| dont acides gras saturés35% | 3.4g | 6.9g |
| Glucides5% | 5.9g | 12g |
| dont sucres8% | 3.7g | 7.3g |
| Fibres alimentaires | 1.9g | 3.9g |
| Protéines9% | 2.2g | 4.4g |
| Sel15% | 0.45g | 0.89g |
Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 200g de produit surgelé au micro-ondes.





