Salade Printanière Aux Filets De Colin D’Alaska Panés
10 min de préparation / 20 min de cuissonFour
Dos De Cabillaud 4 Pièces
Du cabillaud frais pour toute la famille
Le Captain iglo pêche son cabillaud dans les eaux froides de l'Atlantique Nord-Est. Avec notre grand format (5 filets), vous en avez assez pour plusieurs repas ou pour un repas en famille. Les filets sont délicieux à la sortie du four !
Cabillaud (POISSON) (Gadus Morhua) 100%.
- Contient Poisson
| Pour 100 g | Par portion | |
|---|---|---|
| Energie (kJ)5% | 308kJ | 400kJ |
| Energie (kcal)5% | 73kcal | 94kcal |
| Matières grasses1% | 0.5g | 0.7g |
| dont acides gras saturés1% | 0.1g | 0.1g |
| Glucides1% | 0.5g | 0.5g |
| dont sucres1% | 0.5g | 0.5g |
| Fibres alimentaires | 0.5g | 0.5g |
| Protéines44% | 17g | 22g |
| Sel5% | 0.25g | 0.31g |
Informations nutritionnelles et apports de référence
Apports de référence pour un adulte-type (8400kJ / 2000 kcal). Les valeurs par portion sont obtenues en préparant 125g de produit surgelé au four. Une portion contient 175mg d'Omega 3 (DHA + EPA).
Recettes
Poisson Pané Aux Spaghettis De Légumes Colorés Et Pommes De Terre Rôties
5 min de préparation / 20 min de cuissonFour
Gratin De Poisson Tomate & Mozzarella Et Légumes Au Four
10 min de préparation / 40 min de cuissonFour
Buddha Bowl Sucré-Salé Au Suprême De Cabillaud Pané, Brocolis Et Choux & Sauce Vinaigrette À L’Orange
30 min de préparation / 30 min de cuissonFour
Fish Sticks À L'Ancienne En Sandwich Avec Sauce Rémoulade
15 min de préparation / 20 min de cuissonFour
Gratin De Poisson Épinards À La Crème Avec Penne Aux Petits Pois
5 min de préparation / 40 min de cuissonFour
