Doperwtenspread Met Munt
15 min bereiden / 5 min kokenFornuis
Erwtjes Zeer Fijn 800G
Vers van het veld, altijd bij jou!
Heerlijk vers! Garandeert Iglo dat jouw erwtjes altijd binnen enkele uren geoogst en diepgevroren worden, om een maximaal vitaminebehoud en de beste smaak te garanderen. Lees meer op onze speciale pagina over het waarom kiezen voor diepvries ?
Erwtjes (100%)
| Per 100g | Per portie | |
|---|---|---|
| Energie (kJ)7% | 393kJ | 592kJ |
| Energie (kcal)7% | 96kcal | 140kcal |
| Vetten (tot)1% | 0.5g | 0.5g |
| waarvan verzadigde vetzuren (tot)1% | 0.1g | 0.1g |
| Koolhydraten9% | 15g | 23g |
| waarvan suikers2% | 1g | 1.5g |
| Vezels | 1.5g | 2.3g |
| Eiwitten18% | 6g | 9g |
| Zout6% | 0.25g | 0.38g |
| Foliumzuur (B9)27% | 35µg | 60µg |
| Vitamine C29% | 15mg | 23mg |
Recepten
Spinaziesoep
5 min bereiden / 25 min kokenFornuis
Eenpansspinaziepasta Met Room En Gegratineerde Mozzarella
10 min bereiden / 20 min kokenFornuis
Pasta Met Gegrilde Groenten En Geroosterd Broodkruim Met Siciliaanse Citrusvruchten
10 min bereiden / 25 min kokenFornuis
Tagliatelles Met Romige Broccoli En Geroosterde Tomaten
10 min bereiden / 20 min kokenOven
.jpg?width=3200&format=webp)
Koteletten Met Romige Schorseneren En Boterpuree
10 min bereiden / 20 min kokenFornuis
